Ep. 05 – Como lidar com a ansiedade?
Seu coração bate forte antes da prova? Está acostumado a ter aquele branco desesperador na hora H? Então esse podcast é pra você! Neste episódio, os professores Felipe Ben, Rodrigo Ribeiro e Vinícius Millán batem um papo elucidador com o Henrique Souza, do Eurekka, que dá dicas valiosíssimas sobre como lidar com a ansiedade nas provas.
NESTE EPISÓDIO VOCÊ VAI APRENDER A:
- Segurar o seu coração na hora decisiva
- Os hábitos fundamentais para lidar com a ansiedade
- O segredo para chegar na prova com o temperamento de aprovado